پیشنهاد سردبیر
-
این ۳ رشته اصلی را در هزار روز اول زندگی رها نکنید
هزار روز اول عمر، حساسترین مرحله زندگی نسبت به شرایط اقتصادی و فقر خانواده است، لذا حمایت اجتماعی خانوادههای آسیبپذیر در این دوران اهمیت دوچندانی دارد. دوره قبل از تولد، فرصت خیلی خوبی برای اصلاح سبک زندگی و آموزش یافتن والدین است، پس بهتر است تمامی تغییرات در سبک زندگی از تغذیه سالم و فعالیت فیزیکی گرفته تا صبوری و گذشت در روابط زناشویی، در این دوران به فعل برسد و با تمرین در وجود زن و شوهر تا حد امکان نهادینه شود.
-
طب سنتی درباره شیره توت چه میگوید؟
خواص شیره توت آنقدر بااهمیت است که در طب سنتی ایران از آن به عنوان یک ماده غذایی گرم و تر ضد ضعف و خستگی یاد میشود.
-
این ۳ عادت غذایی، متابولیسم را مختل میکنند
متابولیسم در بدن مسئول تبدیل غذاها و نوشیدنیها به انرژی است. این فرآیند شیمیایی میزان کالریسوزی بدن را تنظیم میکند و به نوبه خود بر مدیریت وزن و تندرستی تأثیر میگذارد.
-
بهترین و کمهزینهترین پروتئین برای ورزشکاران!
امروزه تخممرغ به عنوان یکی از بهترین و کمهزینهترین مواد غذایی برای دریافت پروتئین مورد نیاز بدن، محسوب میشود.
-
سیگار الکترونیکی اعتیادآور است
رییس دبیرخانه ستاد کشوری کنترل دخانیات وزارت بهداشت، سیگار و قلیان الکترونیکی را اعتیادآور دانست.
-
بروز اختلالات تیروئیدی در زنان ۱۰ برابر مردان/ امکان درمان همه بیماریهای تیروئیدی
مدیر گروه پیشگیری و مبارزه با بیماریهای غیر واگیر مرکز بهداشت خوزستان با بیان اینکه همه بیماریهای تیروییدی قابل درمان هستند، گفت: اختلالات تیروئید میتواند موجب تولید کم و یا زیاد هورمونهای تیروکسین و تری ید و تیرونین شود و به همین دلیل کمکاری و پرکاری تیروئید ایجاد میشود.
-
عوامل موثر در عقبماندگی ذهنی کودکان/ چگونه با این کودکان رفتار کنیم؟
دنیای امروز با بیماریها و اختلالات زیادی روبرو شده که همگی عوامل بسیار زیاد و متفاوتی دارند و عقبماندگی ذهنی یا کمتوانی ذهنی، یکی از این اختلالات به شمار میرود. اگرچه با پیشرفت علم پزشکی و انجام برخی آزمایشات، این اختلال قابل پیشبینی بوده و از به دنیا آمدن یک کودک عقب مانده ذهنی میتوان جلوگیری کرد، اما باز هم ممکن است کودکی با این اختلال متولد و برای تمام عمر خود با آن دست و پنجه نرم کند.
-
چه کسانی نباید سرکه سیب بخورند؟
افراد دارای بیماری قلبی با احتیاط سرکه سیب مصرف کنند. افرادی که ترشح اسید معده دارند هم نباید سرکه سیب بخورند.
نظر شما